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メイク崩れが気になる人が見直したいポイント

メイク崩れが気になるのはなぜ？

朝はきれいに仕上げたつもりなのに、時間が経つとファンデーションが浮いたり、アイメイクがにじんだりすることがあります。

特に気温や湿度が高い季節は、汗や皮脂などによってメイクの状態が変わりやすく、「夕方になるとメイクが崩れている」と感じる人もいるでしょう。

メイク崩れを防ぎたいときは、化粧品を変えるだけではなく、メイク前のスキンケアや化粧品の使い方、生活環境などを一度見直してみることが大切です。

この記事では、メイク崩れが気になる人がチェックしたいポイントを、初心者にもわかりやすく紹介します。

メイク崩れにつながりやすい主な原因

メイク崩れの原因は一つとは限りません。

肌の状態や季節、使用する化粧品、メイクの量、汗や皮脂など、さまざまな要素が関係しています。

汗や皮脂による影響

暑い時期や運動をした後などは、汗をかきやすくなります。

また、肌から出る皮脂によって、ファンデーションなどが浮いたように感じる場合もあります。

特に額や鼻などは、メイク崩れが気になりやすい部分の一つです。

乾燥によるメイクの乱れ

メイク崩れというと皮脂や汗をイメージしやすいですが、乾燥が気になる場合にもメイクの仕上がりが変わることがあります。

肌が乾燥していると、ファンデーションが均一になじみにくいと感じることもあります。

そのため、メイク崩れが気になるからといって、皮脂だけを意識するのではなく、メイク前の保湿についても確認してみましょう。

ポイント1．メイク前のスキンケアを見直す

メイク崩れを見直すとき、まず確認したいのがメイク前のスキンケアです。

朝の洗顔後に化粧水や乳液などを使って肌を整えてから、メイクを始めるようにしましょう。

保湿を省かない

忙しい朝は、スキンケアを簡単に済ませたくなることがあります。

しかし、メイク前の肌の状態を整えることも、メイクをするうえで大切な準備の一つです。

化粧水や乳液などを使用する場合は、商品に記載されている使用量や使用方法を確認しましょう。

スキンケア後は少し時間を置く

スキンケアをした直後にファンデーションを塗るのではなく、少し時間を置いてからメイクを始める方法もあります。

肌表面に化粧品が多く残っている状態でメイクを重ねると、仕上がりに影響する場合があります。

余分な水分や油分が気になる場合は、ティッシュなどで軽く押さえてからメイクを始める方法もあります。

ポイント2．化粧下地を適量使う

化粧下地は、ファンデーションを使う前に使用するアイテムです。

メイク崩れが気になるからといって、下地をたくさん塗ればよいとは限りません。

厚塗りを避ける

化粧下地を多く使いすぎると、ファンデーションを重ねたときに厚塗りになってしまうことがあります。

まずは商品に記載された適量を確認し、顔全体に薄く均一に広げることを意識しましょう。

部分的に使い分ける方法もある

顔全体が同じ状態とは限りません。

例えば、Tゾーンは皮脂が気になりやすく、頬は乾燥が気になるという人もいます。

その場合は、使用する下地の種類や量を部分的に変えるなど、自分の肌の状態に合わせた使い方を検討してみましょう。

ポイント3．ファンデーションを塗りすぎない

ファンデーションを厚く塗ると、きれいに仕上がるように感じることがあります。

しかし、メイク崩れが気になる場合は、一度にたくさんの量を塗らないこともポイントです。

少量ずつ重ねる

ファンデーションは、少量を薄く伸ばし、必要な部分だけ重ねる方法がおすすめです。

頬や額などの広い部分から塗り始め、小鼻や目元などの細かい部分は最後に調整すると、全体の厚みを整えやすくなります。

スポンジやブラシを活用する

ファンデーションを塗るときは、手だけでなくスポンジやブラシを使う方法もあります。

スポンジを使う場合は、顔の中心から外側に向かって薄く伸ばしていきましょう。

使用する道具によって仕上がりが異なるため、自分が扱いやすいものを選ぶことも大切です。

ポイント4．フェイスパウダーを使いすぎない

ベースメイクの仕上げとして、フェイスパウダーを使う人も多いでしょう。

メイク崩れを気にするあまり、パウダーをたくさん使うと、乾燥したような仕上がりになる場合があります。

必要な部分に薄くのせる

フェイスパウダーは、顔全体に大量につけるのではなく、必要な部分に薄くのせる方法があります。

額や鼻など、メイクの状態が変わりやすい部分を中心に使用するなど、自分の肌に合わせて調整してみましょう。

ブラシやパフの使い方を確認する

パウダーをつけるときは、使用するブラシやパフにも注意しましょう。

パフに大量のパウダーを取った場合は、余分な粉を軽く落としてから肌にのせると調整しやすくなります。

ポイント5．メイク道具を清潔に保つ

メイク崩れを見直す際には、使用している道具も確認してみましょう。

スポンジやブラシには化粧品が付着するため、長期間お手入れをせずに使い続けるのは避けたいところです。

スポンジを定期的に交換する

スポンジは使用しているうちに汚れが付着したり、形が崩れたりすることがあります。

洗って繰り返し使えるタイプなのか、使い捨てタイプなのかを確認し、商品に合った方法で管理しましょう。

汚れや傷みが気になる場合は、新しいものへの交換も検討してください。

ブラシも定期的にお手入れする

ブラシも商品に適した方法で定期的に洗浄し、しっかり乾燥させることが大切です。

洗浄方法はブラシの素材などによって異なるため、メーカーが推奨している方法を確認しましょう。

ポイント6．汗をかいたときはこすらない

外出中に汗をかいたとき、タオルやハンカチで顔を強くこすると、メイクが落ちやすくなることがあります。

やさしく押さえる

汗が気になるときは、タオルやティッシュなどでこするのではなく、肌に軽く押し当てるようにして水分を取る方法があります。

必要以上に触らないことを意識するだけでも、メイクを崩しにくくする工夫になります。

汗をかいた後はメイクを整える

汗を拭いた後にファンデーションをそのまま重ねると、部分的に厚くなることがあります。

まず余分な汗や皮脂を軽く押さえ、その後に必要な部分だけメイクを直すようにしましょう。

ポイント7．皮脂が気になる部分を確認する

メイク崩れが気になる場合、顔全体を同じように直すのではなく、崩れやすい部分を確認してみましょう。

Tゾーンをチェックする

額から鼻にかけてのTゾーンは、皮脂が気になりやすい部分です。

テカリが気になる場合は、ティッシュなどで余分な皮脂を軽く押さえてから、必要に応じてフェイスパウダーなどで整えます。

頬の状態も確認する

頬はTゾーンとは違い、乾燥が気になる人もいます。

そのため、顔全体に同じ量のパウダーをつけるのではなく、部分ごとの状態を見ながら調整することがポイントです。

ポイント8．メイク直しは一度崩れを整えてから

外出先でメイク直しをするときは、崩れた上からそのまま化粧品を重ねないようにしましょう。

まず余分な皮脂や汗を押さえる

最初にティッシュなどを使って、余分な汗や皮脂を軽く押さえます。

その後、ファンデーションが大きく崩れている部分があれば、スポンジなどで軽く整えます。

必要な部分だけ直す

顔全体のメイクを落としてやり直す必要はありません。

崩れが気になる部分だけファンデーションやパウダーなどを少量使って整えると、短時間でメイク直しをしやすくなります。

ポイント9．季節に合わせてメイクを変える

一年を通して同じメイク方法を続けるのではなく、季節に合わせて使う化粧品や量を調整することも大切です。

夏は汗や皮脂を意識する

暑い季節は汗をかきやすくなるため、ベースメイクを厚くしすぎないことを意識しましょう。

外出時間が長い場合は、日焼け止めなどの紫外線対策も忘れないようにしてください。

冬は乾燥を意識する

空気が乾燥しやすい季節は、メイク前のスキンケアを丁寧に行うことを意識しましょう。

肌の状態に合わせて、化粧水や乳液などで肌を整えてからメイクを始めることが大切です。

ポイント10．メイク前の生活習慣も見直す

メイク崩れが気になるときは、化粧品だけでなく普段の生活にも目を向けてみましょう。

睡眠時間を確保する

忙しい毎日では、つい睡眠時間が短くなってしまうことがあります。

美容を意識するなら、スキンケアだけでなく、十分な休息をとることも大切です。

食生活を極端に偏らせない

食事についても、特定の食品だけに偏るのではなく、主食、主菜、副菜などを組み合わせたバランスのよい食生活を意識しましょう。

美容のために無理な食事制限をするのではなく、毎日の生活を無理なく整えていくことがポイントです。

メイク崩れが気になる人のチェックリスト

ここまで紹介した内容を、自分のメイク習慣と照らし合わせてみましょう。

• メイク前にスキンケアをしている
• スキンケア後に少し時間を置いている
• 化粧下地を塗りすぎていない
• ファンデーションを厚く塗っていない
• フェイスパウダーを使いすぎていない
• スポンジやブラシを定期的にお手入れしている
• 汗を拭くときに顔をこすっていない
• メイク直しで必要な部分だけ整えている
• 季節に合わせてメイク方法を調整している
• 睡眠や食生活なども意識している

すべてを一度に改善する必要はありません。

チェックがつかなかった項目の中から、取り入れやすいものを一つ選んでみましょう。

メイク崩れを防ぐために化粧品を見直すときのポイント

基本的なメイク方法を見直しても気になる場合は、使用している化粧品について考えてみるのも一つの方法です。

自分の肌の状態に合うものを選ぶ

化粧品にはさまざまな種類があり、使用感や仕上がりも異なります。

乾燥が気になる人、皮脂が気になる人など、肌の状態も人それぞれです。

商品を選ぶときは、パッケージや公式の商品情報などを確認し、自分の好みに合うものを選びましょう。

一度にすべてを変えない

メイク崩れが気になるからといって、下地、ファンデーション、パウダーなどを一度にすべて変えると、どのアイテムが自分に合っているのか判断しにくくなります。

まずは一つの商品や使い方を見直し、しばらく試してみる方法もあります。

無理にメイク崩れをなくそうとしない

どれだけ丁寧にメイクをしていても、汗をかいたり、時間が経ったりすれば、メイクの状態は少しずつ変化します。

そのため、「一日中まったく崩れない状態」を目指すのではなく、崩れが気になる部分をできるだけ少なくし、必要なときにメイク直しをするという考え方も大切です。

特に夏場の屋外や長時間の外出などでは、メイクが変化することは珍しくありません。

自分の生活スタイルに合わせて、メイク直し用のアイテムをポーチに入れておくと安心です。

まとめ｜メイク崩れは基本から見直してみよう

メイク崩れが気になるときは、新しい化粧品を探す前に、普段のメイク方法を一度見直してみましょう。

特に意識したいポイントは次のとおりです。

• メイク前のスキンケアを丁寧に行う
• 化粧下地を適量使う
• ファンデーションを厚く塗りすぎない
• フェイスパウダーを必要な部分に使う
• スポンジやブラシを清潔に管理する
• 汗や皮脂はこすらず軽く押さえる
• メイク直しは崩れた部分を整えてから行う
• 季節や肌の状態に合わせて使い方を変える
• 睡眠や食生活などの生活習慣も意識する

メイク崩れの原因や感じ方には個人差があります。まずは自分がどの部分で崩れやすいのかを確認し、その原因になりそうな習慣を一つずつ見直してみましょう。

毎日のメイクは、少しの工夫を積み重ねることで自分に合った方法を見つけやすくなります。基本を大切にしながら、自分が快適に過ごせるメイク方法を探してみてください。